Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2023:
|
1711 kcal
|
Fett: 79,46g | Prot: 99,51g | Kolh.: 148,02g.
Frukost: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Первым Делом Мед Цветочный , Kabosh Сыр Levenkaas, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Middag: Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Маримолоко Сгущенка 1%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria902 's vikthistorik
|