Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2023
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2023:
|
1108 kcal
|
Fett: 55,83g | Prot: 45,23g | Kolh.: 101,05g.
Frukost: Коркунов Конфета, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Останкино Салями Зернистая, Глобус Тарталетка Песочная. Lunch: Oreo Печенье, Плов со Свининой, Махеевъ Кетчуп Томатный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pozitiff46 's vikthistorik
|