Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2023
|
59,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2023:
|
637 kcal
|
Fett: 27,70g | Prot: 59,05g | Kolh.: 37,73g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Gut & Günstig Vanille Eis, Ofen Pommes, Maredo Rumpsteak (250g). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|