Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2023
|
126,6 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 54,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2023:
|
3242 kcal
|
Fett: 112,79g | Prot: 120,32g | Kolh.: 441,56g.
Frukost: Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry, Wal-Mart Golden Delicious Apple. Lunch: Little Caesars Cheese (Large Classic Pizza). Middag: Great Value Lowfat Yogurt - Strawberry, Red Delicious Apples. Snacks/Annat: Apple Turnover or Dumpling, Apple Turnover or Dumpling, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morganstuart 's vikthistorik
|