harekarizkip14 's dagbok, 23 dec 23

Pagi: telur rebus,pir
Siang: bihun goreng
Sore: Pisang
Malam: Nasi,Ayam,Timun

Visa kostkalendern, 23 december 2023:
1236 kcal Fett: 42,48g | Prot: 46,61g | Kolh.: 168,86g.   Frukost: Telur Rebus. Lunch: Bihun Goreng, Nasi Goreng. Middag: Nasi Liwet, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Pisang. mer...


Kommentarer 
makanan ini udh dimasakin dirumah jadi aku makan sesuai apa yg dimasakin dan dikurangin takerannya dari sebelum aku defkal 
23 dec 23 av medlem: harekarizkip14

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


harekarizkip14 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.