Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2023:
|
467 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 21,10g | Kolh.: 44,90g.
Frukost: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Вкусно и Точка Гамбургер. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|