|
sağlam bir bacak idmanı sonrası
Visa kostkalendern, 21 december 2023:
|
890 kcal
|
Fett: 13,57g | Prot: 128,76g | Kolh.: 56,12g.
Frukost: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Havuç. Middag: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti. mer...
|
|
3587 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|