|
Visa kostkalendern, 21 december 2023:
|
1553 kcal
|
Fett: 57,48g | Prot: 95,62g | Kolh.: 159,39g.
Frukost: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зефир, Вареное Яйцо, Востряково Сало Белорусское, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Бананы, Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюшка Ник. 's vikthistorik
|