|
Visa kostkalendern, 19 december 2023:
|
1343 kcal
|
Fett: 54,56g | Prot: 81,61g | Kolh.: 134,69g.
Frukost: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Nespresso Café, Integralmedica Glutamina, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido. Lunch: Nestlé Iogurte de Morango, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Triangulo Mineiro Abacaxi em Calda, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vagem Cozida, Couve Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Efter lunch: Maçã. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FabioBojo 's vikthistorik
|