|
Visa kostkalendern, 19 december 2023:
|
713 kcal
|
Fett: 34,78g | Prot: 33,15g | Kolh.: 68,38g.
Frukost: Mandalina, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Marul, Beyaz Peynir, Mandalina, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Marul, Beyaz Peynir. Middag: Nohut, Çerezya Tuzlu Fıstık, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi . mer...
|
|
1230 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 2 timmar, Google Fit - 22 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilaratamer26 's vikthistorik
|