Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2023
|
118,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2023:
|
208 kcal
|
Fett: 15,26g | Prot: 13,31g | Kolh.: 3,83g.
Frukost: Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|