Guten Morgen 🤩❤️

Visa kostkalendern, 19 december 2023:
1713 kcal Fett: 39,89g | Prot: 100,31g | Kolh.: 239,34g.   Frukost: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Ananas, REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, Power System Protein Deluxe Hazelnut Nougat, Kaffee mit Milch. Lunch: Vantastic Foods Cappelletti Steinpilz, REWE Bio Emmentaler Gerieben, Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Sellerie, Aubergine, Zucchini, Olivenöl, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen. Middag: Nigiri Lachs, California Rollen, Sommerrolle, Maki Gurke. Snacks/Annat: Birnen, Orangen, Kaffee mit Milch, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). mer...
2621 kcal Träning: Garmin - 24 timmar. mer...

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Der Himmel sieht ja super aus. Einen schönen Tag wünsche noch. 
19 dec 23 av medlem: pasane13

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


atomeule 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.