Visa kostkalendern, 18 december 2023:
1728 kcal Fett: 95,69g | Prot: 83,67g | Kolh.: 145,02g.   Middag: Cacık, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Basmati Pilav, Mantarlı Tavuk Sote, Muz. Snacks/Annat: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. mer...
3218 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kubi3573 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.