Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2023:
|
649 kcal
|
Fett: 12,92g | Prot: 13,72g | Kolh.: 127,50g.
Frukost: Smoothie. Lunch: Lezzethane Pizza. Middag: Dost Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Annat: Toffifee Çikolata, Mandalina, Elma. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sümeyyetanoba 's vikthistorik
|