|
maldita ansiedad nocturna 😩
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
438 kcal
|
Fett: 18,87g | Prot: 6,11g | Kolh.: 61,04g.
Frukost: Zulka Azúcar Morena, San Marcos Leche Baja en Grasa, Swiss Miss Milk Chocolate, Kirkland Signature Miel de Abeja, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g). mer...
|
|
2575 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|