Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
92,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
773 kcal
|
Fett: 27,43g | Prot: 39,46g | Kolh.: 100,85g.
Frukost: Pechuga de Pollo, Crema de Leche. Lunch: Tortillas de Maíz, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Taco de Birria. Snacks/Annat: Ricolino Mini Paleta Payaso, Dulces de la Rosa Pulparindo, Ricolino Bubulubu Mini. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ma Rozario 's vikthistorik
|