Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
547 kcal
|
Fett: 16,37g | Prot: 32,63g | Kolh.: 65,63g.
Lunch: Белый Хлеб, Суп с Лососем, Салат с Рукколой 62 Ккал. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|