Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2023
|
33,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2023:
|
278 kcal
|
Fett: 10,65g | Prot: 18,22g | Kolh.: 25,14g.
Frukost: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Фалафель с Хумусом и Овощами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|