Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2023
|
101,6 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2023:
|
841 kcal
|
Fett: 54,89g | Prot: 49,20g | Kolh.: 51,93g.
Frukost: Beste Ernte Gewürzgurken, Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl, Globus Fleischwurst, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Stockmeyer Leberwurst Fein, Getoastetes Weißbrot. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|