Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2023:
|
390 kcal
|
Fett: 2,29g | Prot: 14,30g | Kolh.: 76,36g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|