Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2023
|
61,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2023:
|
248 kcal
|
Fett: 3,77g | Prot: 12,74g | Kolh.: 40,27g.
Frukost: Udang, Mie. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diniaulya 's vikthistorik
|