Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2015
|
87,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2015:
|
1067 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 44,33g | Kolh.: 133,42g.
Frukost: Marmelade, Roggenmischbrot, Kamillentee, Butter. Lunch: Knusperone Schokomüsli. Middag: Pommes Frites, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Bounty Bounty. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|