Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2023
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2023:
|
291 kcal
|
Fett: 10,52g | Prot: 17,06g | Kolh.: 31,93g.
Frukost: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем (Кетой), Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|