vachislavovnakristi 's dagbok, 14 dec 23

Czy zauważyliście, że zima często skutkuje dodatkowymi 2 kg na wadze? 😰❄️🍽️ #zimowewyzwania #zdrowystylzycia

Visa kostkalendern, 14 december 2023:
1196 kcal Fett: 56,11g | Prot: 52,70g | Kolh.: 124,04g.   Frukost: Biedronka Jajka M , Biedronka Awokado, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Almette Serek z Pomidorami, Mlekpol Gouda. Snacks/Annat: Хурма, Twarog Poltlusty, Mąka Ryżowa, Jajka M , Vitanella Batony Orzeszki Ziemne Migdały Orzechy Włoskie Miód, Marysia Płatki Owsiane Górskie , Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mer...
1744 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

12 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
co ty wymyślasz. właśnie wręcz przeciwnie bo więcej zużywasz na ogrzewanie 
13 dec 23 av medlem: vibo69
Nieee.. zima zawsze na plus, bo organizm gromadzi zeby sie ogrzać  
14 dec 23 av medlem: Kasia7980
Kasia, nie wymyślaj. Jak jest zimniej to musisz się bardziej ogrzać. to dlatego w upał nikomu się nie chce jeść. bo mniej spala. 
15 dec 23 av medlem: vibo69
żeby tylko 2 🥴 
15 dec 23 av medlem: Pani Sowa
dopełniając. dlatego np ja polubiłem się z zimnem. i chodzę w bluzie jak jest -10. zimno to zdrowie 
15 dec 23 av medlem: vibo69
Więcej jesz, więcej tyjesz 🙂 Musisz te kalorie spalić, inaczej przybędzie kg.  
27 dec 23 av medlem: MateuszPe

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vachislavovnakristi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.