Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2023:
|
309 kcal
|
Fett: 11,12g | Prot: 13,69g | Kolh.: 42,00g.
Middag: Mangga, Buah Pir, Telur Rebus. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|