|
Visa kostkalendern, 13 december 2023:
|
24769 kcal
|
Fett: 596,44g | Prot: 1585,53g | Kolh.: 3163,36g.
Frukost: Oeuf (Entier), Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Chia Séchées. Lunch: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chou Vert. Middag: Blanc de Poulet, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Riso Gallo Riz Noir. Snacks/Annat: Prozis Protein Granola, Yaourt Nature, Alesto Noix de Cajou Non Salées. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|