Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2023
|
118,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2023:
|
410 kcal
|
Fett: 16,61g | Prot: 19,49g | Kolh.: 42,76g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Кукурузный, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuri_liza 's vikthistorik
|