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Aah enfin!!! J'attaque une nouvelle dizaine
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79,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 oktober 2015:
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1290 kcal
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Fett: 33,42g | Prot: 66,09g | Kolh.: 173,73g.
Frukost: Sucre Brun, Café, Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Lunch: Vin Rosé, Courgette, Auchan Escalope de Poulet, Auchan Compte de Pommes, Danone Yaourt Nature, Haricots Verts. Middag: Boudin Noir, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Knorr Soupe Potagère de Légumes , Pêches. Snacks/Annat: Sucre Brun, Amandes. mer...
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2554 kcal
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Träning:
Läsning - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Körning - 1 timme, Shopping - 1 timme, Stryka - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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 Kommentarer
Merci Niokniok! Même si ton petit bout est certainement adorable j'aimais bien ton avatar d'hier 😄😄😄
06 okt 15 av medlem: Anesthéline
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Oups! J'ai eu le pouce lourd sur le bouton "commenter"!😜
06 okt 15 av medlem: Anesthéline
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@ LucieRun: tu vas y arriver!
06 okt 15 av medlem: Anesthéline
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Le pouce lourd ? Un petit coup de mou, plutôt tu t'es endormie sur le clavier ? ;)
06 okt 15 av medlem: calimijo
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Non sur mon téléphone! C'est lui qui dormait. Aussi mon pouce s'est agacé sur le bouton "commenter" lol
07 okt 15 av medlem: Anesthéline
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Anesthéline 's vikthistorik
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