Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2015
|
59 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2015:
|
814 kcal
|
Fett: 43,26g | Prot: 68,21g | Kolh.: 42,67g.
Frukost: Batata Doce, Tomates, Palmito, Agrião, Frango a Milanesa, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Annat: Tirol Queijo Mussarela (18g). mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patricia sabino 's vikthistorik
|