Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2023:
|
1030 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 37,05g | Kolh.: 117,10g.
Frukost: Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина Венская, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры. Snacks/Annat: ВкусВилл Медовик Традиционный, Цех 85 Меренга Павлова с Малиной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vazheva56 's vikthistorik
|