Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2023:
|
246 kcal
|
Fett: 2,20g | Prot: 18,17g | Kolh.: 38,30g.
Frukost: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Черной Смородиной, Planto Напиток Ореховый. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|