Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2023
|
84,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2023:
|
376 kcal
|
Fett: 24,86g | Prot: 12,06g | Kolh.: 52,07g.
Frukost: Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени, Aldi Walnussbrötchen, Frau Antje Butter, Honig. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|