Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2023
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2023:
|
278 kcal
|
Fett: 18,08g | Prot: 18,40g | Kolh.: 14,30g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaleriaeremeeva 's vikthistorik
|