Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2023
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2023:
|
4594 kcal
|
Fett: 239,74g | Prot: 224,09g | Kolh.: 363,69g.
Lunch: Milch (Vollmilch), Lindenhof Gouda, Jack's Farm Beef Burger, Kania Delikatess Mayonnaise, Goldähren Hamburger Brötchen XXL. Middag: Cucina Grana Padano, Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, De Cecco Orecchiette. Snacks/Annat: Magerquark, Honig, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Dornfelder. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|