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Almoço após 20 horas de JI. Primeira vez que faço e consegui finalizar.
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
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1504 kcal
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Fett: 48,61g | Prot: 90,63g | Kolh.: 181,36g.
Lunch: Manga Palmer, Páprica, Orégano, Carne Moída, Purê de Batatas (com Leite Integral), Extra Fígado Bovino. Middag: Banana, Queijo Cheddar ou tipo Americano, Wickbold Pão Integral e Zero. Snacks/Annat: Manga Palmer, Piracanjuba Leite sem Lactose, Pizza Branca. mer...
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 Kommentarer
Pra cima 💪🏻 comecei achando que não conseguiria passar de 16h, hoje eu faço de 20h pra cima! 👏🏻👏🏻
08 dec 23 av medlem: annajuliagand
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08 dec 23 av medlem: Marcia Casaqueviti
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Marcia Casaqueviti 's vikthistorik
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