|
☹️
|
76 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2023:
|
1424 kcal
|
Fett: 50,28g | Prot: 77,85g | Kolh.: 163,97g.
Frukost: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Домашний хлеб, Пятерочка Сахар, Картофельное Пюре, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Middag: Метро Груши в Сиропе, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Пятерочка Сахар. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|