Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2023
|
51 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2023:
|
1121 kcal
|
Fett: 52,37g | Prot: 52,77g | Kolh.: 109,67g.
Frukost: Teixeira Manteiga com Sal, Nescau Nescau com Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g). Lunch: Nuggets de Frango, McDonald's Big Mac. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelica V.P 's vikthistorik
|