|
Visa kostkalendern, 07 december 2023:
|
1584 kcal
|
Fett: 68,76g | Prot: 109,37g | Kolh.: 130,70g.
Frukost: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Гречка Отварная, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Вареное Яйцо. Lunch: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Избенка Запеканка Творожная 5%, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ермолино Грудка Варено-Копченая. Middag: Сырная Губерния Сыр Том Де Буа с Тмином, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, CMTech Протеин (30g), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Annat: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Haribo Жевательный Мармелад. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|