Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2015
|
47,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2015:
|
470 kcal
|
Fett: 16,24g | Prot: 18,83g | Kolh.: 65,69g.
Frukost: 牛乳, 日清シスコ ごろっと大豆のグラノーラ. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|