Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2023
|
105,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2023:
|
1969 kcal
|
Fett: 101,88g | Prot: 84,52g | Kolh.: 186,52g.
Frukost: Мясной Король Салат из Квашеной Капусты, Дары Природы Чернослив, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Омлет с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Lunch: Магнит Банан, Хлеб из Мультизерна, Черноголовка Лимонад, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана , Борщ со Свининой, ВкусВилл Котлета Домашняя. Middag: Tulip Паштет Деликатесный с Грибами, Булка Цельнозерновая Бездрожжевая Булка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Торт. Snacks/Annat: Хлебец, Vici Сельдь Филе в Масле. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|