Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2023
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2023:
|
1598 kcal
|
Fett: 71,36g | Prot: 88,57g | Kolh.: 152,69g.
Frukost: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Globus Томаты Черри, Окское Яйцо, ВкусВилл Сосиски Венские Подкопченные, ВкусВилл Сыр Козий Леварден. Lunch: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Шорли Яблочный, ВкусВилл Кокосовая Вода, ВкусВилл Меренга Французская с Тыквенными Семечками и Вишней. Middag: Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|