Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
164 kcal
|
Fett: 6,11g | Prot: 4,55g | Kolh.: 22,54g.
Frukost: Nestlé Nesquik Polvo, Alpura Leche, Gamesa Crackets. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aby jordan 's vikthistorik
|