|
Visa kostkalendern, 05 december 2023:
|
1054 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 105,60g | Kolh.: 101,67g.
Lunch: Frango Desfiado, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Kodilar Tapioca. Middag: Frango Desfiado. Snacks/Annat: Frango Desfiado, Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Jasmine Suply Aveia sem Glúten , Jasmine Suply Aveia sem Glúten , Bom Leite Leite Desnatado. mer...
|
|
570 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Gång - 30 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jiulysouza13 's vikthistorik
|