Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2023
84,9 kg Tappat hittills: 7,6 kg.    Kvarvarande: 4,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 december 2023:
708 kcal Fett: 24,24g | Prot: 44,59g | Kolh.: 75,34g.   Frukost: Ovo, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco, Dolce Gusto Café Expresso. Snacks/Annat: Natural Life Granola Tradicional, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Activia Iogurte de Ameixa, Ameixas. mer...
Ökar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


gihesc 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.