Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2023:
|
722 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 43,30g | Kolh.: 79,01g.
Frukost: Goldähren Kleiner Sandwich Toast Dinkel, Bananen. Lunch: Rührei. Middag: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|