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Almoço rico em vitaminas, gordura “saudável” no ponto, carbo essencial, proteína e muita saúde! 🥗
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
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1118 kcal
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Fett: 41,71g | Prot: 63,51g | Kolh.: 127,51g.
Frukost: Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã (20g), Marilan Magic Toast, Melancia, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Clara de Ovo Cozida, Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida. Middag: Hortifruti Repolho Branco Cru, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Snacks/Annat: Laranja Pêra, Health Time Whey Pro. mer...
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 Kommentarer
05 dec 23 av medlem: amandagre
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e a gema faz o que depois? alguém na casa aproveita?
05 dec 23 av medlem: luts_lu
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carolbassolli 's vikthistorik
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