|
Ensalada de lechuga, espinca, pepino, media mandarina y uvitas
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
2091 kcal
|
Fett: 57,01g | Prot: 139,24g | Kolh.: 262,70g.
Frukost: Pico de Gallo, PAM Pam, San Juan Claras de Huevo, Huevo Revuelto, Café, Bimbo Pan Tostado Clásico , Chayote. Lunch: Mandarinas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga, PAM Pam, Great Value Pan Molido, San Juan Claras de Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Middag: Jitomate, Swan Queso Manchego, Swan Jamón de Pavo Virginia , Tortillas de Maíz, Xiomega Cacao en Trozos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Plátano. Snacks/Annat: GNC Creatina Monohidratada , Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Mutant Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ASICAPO10 's vikthistorik
|