Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2023
|
74,7 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2023:
|
205 kcal
|
Fett: 7,49g | Prot: 18,58g | Kolh.: 15,58g.
Frukost: Красная Икра Икра Горбуши, Батон. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_slastena_ 's vikthistorik
|