Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2023
|
71,1 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2023:
|
434 kcal
|
Fett: 19,50g | Prot: 20,23g | Kolh.: 42,83g.
Frukost: Ovo Mexido, Queensberry Geléia de Laranja, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Café, Nespresso Café, Tres Chocolatto. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FabioBojo 's vikthistorik
|