mimimimimi😩
|
60,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2023:
|
610 kcal
|
Fett: 33,99g | Prot: 29,50g | Kolh.: 44,40g.
Frukost: Grünländer Leicht, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Kaffee mit Milch. Middag: REWE Bockwurst, Vitakrone Pellkartoffelsalat. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|